Nos conseils beauté pour une rentrée en beauté
NOS CONSEILS BEAUTE POUR UNE RENTREE EN BEAUTE
Au retour de vacances, le rythme effréné de la rentrée peut réellement contraster avec notre état d'esprit
qui était redevenu léger, nous plongeant immédiatement dans un tourbillon.
Souvent, source de stress, ce moment particulier de l'année peut toutefois être l'occasion
de reprendre et/ou maintenir de bonnes habitudes.
Renouer avec ces instants et ces gestes sera à la fois l'occasion et la parfaite excuse
pour ne pas vous oublier dans le tumulte de la reprise,
tout en gardant les bénéfices beauté et bien-être de votre pause estivale.
LE BILAN ET LES BESOINS DE VOTRE PEAU APRES L'ETE
Après avoir été sollicité par les fortes chaleurs, le chlore de la piscine,
le sel de la mer, davantage de transpiration, mais aussi des repas plus festifs,
votre peau a besoin de retrouver son équilibre pour se réparer, reconstruire son capital,
et progressivement se préparer pour s'adapter aux changements de saisons à venir.
De plus, l'épiderme s'étant épaissi durant la période estivale pour se protéger des rayons du soleil,
il est possible que vous ayez "le revers de la médaille" de retour chez vous.
En effet, une peau plus épaisse favorise l'obstruction des pores et l'apparition de points noirs
et microkystes, créant une réaction inflammatoire.
Veillez toutefois dans un élan de retrouver une peau impeccable,
à ne pas vous précipiter vers des gestes ou produits trop abrasifs.
En effet, même si sur le coup vous aurez le sentiment d'avoir "nettoyé" votre peau
et qu'elle soit débarrassée de ses impuretés, son mécanisme de défense sera revenir quelques jours plus tard,en beaucoup plus fort.
Vous aurez besoin d'un temps d'adaptation pour reprendre votre rythme, il en va de même pour votre peau
(comptez 3 semaines minimum le temps qu'elle se renouvelle et se rééquilibre).
VOTRE PROGRAMME BEAUTE POUR LA RENTREE
Prendre soin de votre visage en 2 temps :
Le premier rendez-vous incontournable de votre rentrée permettra de régénérer et réparer
votre peau post vacances. A ce moment, il sera important de privilégier de la douceur et de la réparation
au travers de soins hydratants, nutritifs ou apaisants.
NOTRE SUGGESTION SOIN DOUCEUR : Soin visage Duolift Bambou, Muesli
EN RELAIS A LA MAISON : Sérums Larmes de Bambou ou L'Elixir Confort de chez B.Cassiere
Sérum Hydracontinu de chez Phytomer
Le second rendez-vous (à planifier entre 3 à 6 semaines plus tard)
permettra de rééquilibrer et ressourcer votre peau en fonction de ses besoins,
tout en commençant à lui apporter davantage de nutriments et de confort pour aborder les prémisses de l'automne.
NOTRE SUGGESTION DE SOINS : A déterminer lors de votre venue
EN RELAIS A LA MAISON : Adapter un sérum en complément de vos crèmes
Un combo pour votre corps :
Bien plus exposée et sollicitée en été qu'en automne,
la peau du corps requiert aussi votre attention en cette nouvelle saison.
Malheureusement souvent délaissée dès lors qu'elle n'est plus visible, nous vous recommandons toutefois
de ne pas minimiser l'importance d'un rendez-vous beauté post vacances.
Les objectifs : prolonger le bronzage, prévenir un effet peau qui desquame avec le retour es looks
pantalons et retrouver douceur et confort.
NOTRE SUGGESTION COMBO EXFOLIATION NUTRITION : Détente Douceur
EN RELAIS A LA MAISON : Le lait corps Sublimateur Huile de coco & Fleur de Tiaré de chez B.Cassiere
Sea Holistic Crème en huile corps de chez Phytomer
Des mains et des pieds tous propres, tout neuf, pour conquérir le monde :
Car les pieds sont associés à la dynamique du mouvement, tandis que les mains nous permettent
de saisir et d'accueillir les opportunités, vous vous sentirez toujours plus conquérante,
et dans un esprit vif de rentrée, avec un nouveau look jusqu'au bout du vernis.
Au revoir à votre pose "pré vacances" qui aura bien vécu, place à un look de rentrée,
pour accessoiriser votre style et votre état d'esprit.
Au programme un soin complet : limage, gommage, travail des cuticules, massage et en prime une sublime pose de vernis.
NOTRE SUGGESTION : Manucure et/ou Beauté des pieds + Pose de vernis semi permanent
EN RELAIS A LA MAISON : Crème mains nutri protectrice Muesli de chez B.Cassiere
Soin des mains haute nutrition Oléocrème de chez Phytomer
Les "10 commandements" Bien-être & Beauté
1- 7 à 8 verres d'eau tous les jours, tu boiras.
2- Le bien respirer, t'accompagnera.
3- Pour cultiver un état d'esprit positif, la gratitude t'aidera.
4- Booster ton système immunitaire te dynamisera.
5- Développer la douceur avec toi-même et ta peau, tu cultiveras.
6- Un nettoyage/démaquillage doux chaque soir, tu réaliseras.
7- Au rythme d'une exfoliation par semaine, tu te tiendras.
8- Ton corps et tes pieds, tu n'oublieras pas.
9- A t'accorder des moments beauté bien-être, tu veilleras.
10- Au cycle de l'automne, tu te prépareras.
L'EXERCICE LIFESTYLE
Très souvent l'envie est présente, mais le temps ne s'étire pas, et quand il est l'heure de penser à soi,
ce dernier vient à manquer.
La Matrice d'Eisenhower est un outil "présidentiel" pour agir et organiser vos tâches selon 4 conditions :
- Urgentes et importantes : à faire dans l'immédiat.
- Importantes, mais pas urgentes : à programmer pour plus tard.
- Urgentes, mais pas importantes : à déléguer.
- Pas urgentes et pas importantes : à défocaliser.
En sachant différentier les activités importantes, des activités urgentes,
cet outil permet de nous dégager du temps pour faire ce qui est essentiel pour nous.
Bien sûr cela nous invite à nous autoriser le fait de nous placer parfois en priorité et en urgence.
Un moyen de s'inspirer pour petit à petit s'organier une vie professionnelle plus riche,
plus épanouie et plus équilibrée.
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