Semaine 1 - Réveiller l'énergie du visage
En février, le teint peut paraître terne et fatigué.
Plutôt que de surcharger la peau, l'idéal est de stimuler en douceur.
Le conseil :
Chaque matin, appliquez votre crème par de légers tapotements et des mouvements ascendants.
Ce geste simple réveille la microcirculation, défatigue les traits et redonne de l'éclat.
Un soin visage manuel en institut permet d'aller plus loin et de relancer l'énergie du visage en profondeur.
Semaine 2 - Libérer les tensions accumulées
L'hiver laisse souvent des traces : mâchoires crispée, front tendu, regard fermé...
Le conseil :
Prenez quelques minutes le soir pour détendre votre visage :
respiration lente, pression douce sur les tempes, massage du cou.
Relâchez les tensions, c'est déjà prendre soin de soi.
Des techniques comme du Kobido, du yoga stretching visage, du lift quartz rose
offrent un relâchement profond et durable.
Semaine 3 - Préparer la peau au changement de saison
Février est le moment clé pour anticiper le printemps et éviter les déséquilibres cutanés.
Le conseil :
Introduisez un gommage doux une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes
et favoriser le renouvellement cellulaire.
La peau retrouve souplesse et luminosité.
Un diagnostic de peau personnalisé permet d'adapter parfaitement sa routine.
Semaine 4- Se recentrer et s'accorder du temps
Février est un mois discret, souvent chargé émotionnellement.
C'est le moment idéal pour se reconnecter à soi.
Le conseil :
Accordez-vous un vrai moment de pause :
un soin, un massage du visage, une parenthèse hors du temps.
Prendre soin de soi, c'est aussi écouter ses besoins.
À l'institut Belle & Zen at home, chaque soin est pensé comme un moment unique et sur mesure.
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